Τετάρτη 9 Μαρτίου 2011

6 SOS πράγματα που πρέπει να κάνεις πριν βγεις στο κρύο και αφού επιστρέψεις!




Μιλήσαμε για τις ολοκαίνουριες τάσεις, βάψαμε τα χείλη μας με έντονα φούξια κραγιόν σύμφωνα με τις νέες αποχρώσεις, ευχηθήκαμε καλή 'Ανοιξη από την πρώτη Μαρτίου. Καλά μέχρι εδώ αλλά...
παρακούσαμε μια πολύ σοφή λαϊκή ρήση που θέλει τον Μάρτιο να είναι ο πιο κρύος μήνας του χρόνου (Guess what; Επιβεβαιώθηκε!). 

Κορίτσια, μπορεί οι θερμοκρασίες εκεί έξω να μοιάζουν πολικές, όμως, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πτοηθούμε. Προσωπικά, θα επιμείνω στο φούξια κραγιόν αλλά πριν από αυτό- υπακούωντας στις beauty συμβουλές της αισθητικού Μαίρης Σταυριανού- θα ακολουθήσω τρία sos βήματα πριν βγω στο κρύο (και τρία bonus για μετά!). Αν το δέρμα σου σε τραβάει-τσούζει-υποφέρει-δεν-βλέπει-την-ώρα-να-έρθει-άνοιξη με αυτά τα beauty tips για το κρύο θα νιώσεις πολύ καλύτερα! 

Πριν βγεις στο κρύο
1. 
Μετά τον βαθύ καθαρισμό του προσώπου σου θα πρέπει να τροφοδοτήσεις την επιδερμίδα με ενυδατικά στοιχεία πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά. Η αγαπημένη σου ενυδατική κρέμα έχει εξέχουσα θέση στο σημερινό σου beauty routine! 

2. Η ενυδάτωση δεν περνάει μόνο από το μπάνιο αλλά και την διατροφή μας. Μια βόλτα από το κοντινότερο σούπερ μάρκετ για να αγοράσεις αβοκάντο είναι ό,τι πρέπει για σήμερα! Το αβοκάντο είναι πλούσιο σε βιταμίνη Ε που αποτελεί ιδανική τροφή για το δέρμα. Τα φυσικά συστατικά που περιέχονται στο αβοκάντο διευκολύνουν την απορρόφηση των λιποδιαλυτών συστατικών όπως τα καροτένια κλπ. Τα τελευταία έχουν πλούσια αντιοξειδωτική δράση. Επιπλέον τροφές που μπορείς να βάλεις σήμερα στην διατροφή σου είναι τα καρύδια που είναι πλούσια σε Ωμέγα 3 λιπαρά οξέα και φυσικοί χυμοί, όπως το πορτοκάλι. Το τελευταίο περιέχει βιταμίνη C που ενισχύει το ανοσοποιητικό. 

3. Φεύγοντας από το σπίτι σου πάρε μαζί σου την ενυδατική σου και ανανέωνε σε τακτά χρονικά διαστήματα, αν φυσικά το πρόσωπό σου δεν είναι μακιγιαρισμένο. Αν έχεις λιπαρό δέρμα πρέπει να επενδύσεις οπωσδήποτε σε oil free προϊόντα ώστε να μην δημιουργούνται φαργέσωροι οι οποίοι φράζουν τους πόρους και την επιδερμίδα κάνοντάς την έτσι να δείχνει θαμπή και μουντή.

Επιστρέφοντας σπίτι
1. 
Το έχουμε ξαναπεί: νούμερο ένα βήμα όταν επιστρέφουμε σπίτι είναι να κάνουμε έναν καθαρισμό ακόμη κι αν δεν έχουμε μακιγιαριστεί. Έπειτα, απλώνουμε ενυδατική κρέμα κι αν νιώθουμε την επιδερμίδα μας να μας τραβάει η να μας τσούζει η Μαρία Σταυριανού προτείνει να βάλουμε από πάνω τοπικά λίγη βαζελίνη.

2. Ένα από τα σημεία εκείνα που υποφέρουν περισσότερο σε τέτοιες συνθήκες έντονου κρύου είναι τα χείλη μας που σκάνε γι' αυτό λοιπόν, και σου έχουμε την σούπερ συνταγή για σκασμένα χείλη. Πώς γίνεται; ½ κουταλάκι του γλυκού μέλι, ½ κουταλάκι του γλυκού λάδι αβοκάντου ή λίγο αβοκάντο, ½ κ. γλυκού ελαιόλαδο. Ανακατεύουμε και απλώνουμε στα χείλη. Μπορείς να το αφήσεις στα χείλη από 20 λεπτά μέχρι όση ώρα θες (εγώ πέφτω για ύπνο μ'αυτό!). Η μάσκα αυτή θρέφει το δέρμα και διατηρεί την υγρασία στα εσωτερικά και εξωτερικά στρώματα της επιδερμίδας.

3. Μετά από την έκθεσή μας σε έντονο κρύο, η επιδερμίδα μας χρειάζεται διπλή περιποίηση (pampering μου αρέσει να το λέω!). Μια μάσκα τροφής που μπορείς να κάνεις σήμερα μετά τον καθαρισμό και πριν την ενυδατική σου είναι και η εξής: Παίρνεις 1 κουταλιά της σούπας μέλι, 1 κρόκο αυγού, ελάχιστη κρέμα γάλακτος και 1 κ. γλυκού γλυκερίνη (προαιρετικά). Χτύπησε όλα τα υλικά καλά και άπλωσέ τα σε καθαρό πρόσωπο. Αφού το αφήσεις για 20 λεπτά, ξέβγαλε με άφθονο χλιαρό νερό κι έπειτα βάλε την ενυδατική σου.

Και μια extra συμβουλή: βράσε ζεστό τσάι, κάθισε με τον καλό σου στον καναπέ και απολαύστε την αγαπημένη σας ταινία. Από την ασφάλεια και τη ζέστη του σπιτιού μας το σκηνικό  μοιάζει ιδανικό!

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Προσαρμοσμένη αναζήτηση